YOGA Y MEDITACIÓN
YOGA
Mariella ofrece distintas clases de yoga. Enseña Ashtanga y principalmente Kundalini Yoga y Meditación.
Clases
Kundalini Yoga:
- Lunes 7:30 am - pronto
- Martes 9:00 am - @Hestia
- Jueves 7:30 am - ONLINE
Ashtanga Yoga:
- Miércoles 8:30 am - @Dharma
Meditaciones
Medita y práctica un momento de gratitud y presencia (gratis) con la guía de Mariella Marroquin, fundadora de Gratitude Journal Project en Insight Timer.